{"id":2982,"date":"2020-02-12T17:05:01","date_gmt":"2020-02-12T16:05:01","guid":{"rendered":"https:\/\/capsulescafe.net\/le-cafe-peut-etre-bon-pour-la-sante-des-os-selon-une-nouvelle-etude\/"},"modified":"2020-02-12T17:05:01","modified_gmt":"2020-02-12T16:05:01","slug":"le-cafe-peut-etre-bon-pour-la-sante-des-os-selon-une-nouvelle-etude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capsulescafe.net\/?p=2982","title":{"rendered":"Le caf\u00e9 peut \u00eatre bon pour la sant\u00e9 des os, selon une nouvelle \u00e9tude"},"content":{"rendered":"

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De nouvelles recherches ont montr\u00e9 que la consommation de caf\u00e9 peut \u00eatre un facteur positif contribuant \u00e0 la densit\u00e9 min\u00e9rale osseuse, un indicateur de la sant\u00e9 osseuse.<\/p>\n

La Cleveland Clinic a mis son poids marketing derri\u00e8re une \u00e9tude de Hong Kong qui contredit certaines \u00e9tudes ant\u00e9rieures sur la corr\u00e9lation potentielle entre la consommation de caf\u00e9 et la sant\u00e9 des os.<\/p>\n

Bien que la plupart des \u00e9tudes sur le caf\u00e9 et l'ost\u00e9oporose – y compris plusieurs m\u00e9ta-analyses majeures sur les fractures osseuses chez les buveurs de caf\u00e9 par rapport aux non-buveurs de caf\u00e9 – soient rest\u00e9es non concluantes, cette \u00e9tude a trouv\u00e9 de bonnes nouvelles potentiellement pour les buveurs de caf\u00e9 habituels.<\/p>\n

En examinant les donn\u00e9es sur 564 personnes, les chercheurs ont identifi\u00e9 des m\u00e9tabolites sp\u00e9cifiques dans le caf\u00e9, dont trois en particulier qui ont \u00e9t\u00e9 associ\u00e9s \u00e0 une augmentation de la densit\u00e9 osseuse et \u00e0 une diminution du risque de fracture.<\/p>\n

"Pour toutes les personnes qui boivent beaucoup de caf\u00e9 et qui sont pr\u00e9occup\u00e9es par les effets du caf\u00e9 sur la sant\u00e9, c'est une bonne nouvelle", a d\u00e9clar\u00e9 Chad Deal, MD, de la Cleveland Clinic, qui n'a pas particip\u00e9 \u00e0 l'\u00e9tude. \u00abIl semble que le caf\u00e9 soit, en g\u00e9n\u00e9ral, probablement bon pour la sant\u00e9 des os.\u00bb<\/p>\n

Cela dit, Deal a \u00e9galement recommand\u00e9 que les personnes qui sont de grands buveurs de caf\u00e9 avec une faible masse osseuse connue se fassent tester pour v\u00e9rifier les niveaux d'excr\u00e9tion de calcium. La caf\u00e9ine est connue pour augmenter naturellement l'excr\u00e9tion de calcium dans l'urine, bien qu'elle puisse \u00e9galement \u00eatre r\u00e9absorb\u00e9e.<\/p>\n

Parce que le caf\u00e9 caf\u00e9in\u00e9 a un l\u00e9ger effet n\u00e9gatif sur l'absorption du calcium, l'\u00e9lixir ch\u00e9ri a \u00e9t\u00e9 examin\u00e9 pendant des d\u00e9cennies de mani\u00e8re anecdotique et par les m\u00e9dias de sant\u00e9 populaires. Cependant, les chercheurs ont laiss\u00e9 le caf\u00e9 d\u00e9crocher en ce qui concerne la sant\u00e9 des os depuis 2002, lorsque le Dr Robert Heaney, expert en os de renomm\u00e9e mondiale, a \u00e9crit qu '\u00abil n'y a aucune preuve que la caf\u00e9ine a un effet n\u00e9faste sur l'\u00e9tat osseux ou sur l'\u00e9conomie du calcium chez les personnes qui ing\u00e8rent les apports journaliers de calcium actuellement recommand\u00e9s. \u00bb<\/p>\n

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Nick Brown
Nick Brown est le r\u00e9dacteur en chef de . Les commentaires et les id\u00e9es d'articles sont les bienvenus chez publisher (at) dailycoffeenews.com, ou consultez la page "\u00c0 propos de nous" pour les coordonn\u00e9es. <\/p>\n

Tags: sant\u00e9 osseuse, caf\u00e9ine, Chad Deal, Cleveland Clinic, sant\u00e9, Hong Kong, recherche, Robert Heaney<\/p>\n

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